自宅で行うクリームバス

  • 自宅で行うクリームバス

    • クリームバスは専門の美容室で受けるイメージが多いですが、最近では自宅でクリームバスを使ったマッサージを気軽に試すことができます。

      クリームバスのクリーム自体は、美容室で直接販売しているサロンもあれば、通販サイトから購入することもできますが、クリームバス用のクリームについては値段の幅や効果や配合成分に戸惑い、市販品から選ぶのは困難な場合もあります。

      自分に合うクリーム選びに迷う場合は、普段から通っている美容室やサロンで自宅で使う用に相談してみると、品質が良好なクリームを紹介してくれるので、気軽に相談するのも有効な手段です。



      自宅で行う場合は、指の腹を使い、生え際から頭部の頂上部分に向かってサークルを描くように柔らかく指圧していくイメージでマッサージしていく方法が無難です。
      クリームが頭部全体に馴染んだ頃に、ホットタオルで髪の毛全体を包み込むように約20分ほど待つことで、髪の毛や頭皮に栄養分が著しく浸透します。


      このように自宅で行う際は、ある程度の時間を要するので休日などの時間がある日を狙い目に行うと良いです。

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      また、クリームバスを自宅で行う場合のメリットとして、自分以外の人に頼んでマッサージしてもらう方法もあります。

      自分より誰かにマッサージしてもらうことで、心身ともにリラクゼーション効果が高まり、指が届きにくい後頭部のツボなどを指圧してもらえるなど、自身が疲れないことから総合的に満足度が高い方法です。

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